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防晒霜必备小知识你造吗
2019-04-23 17:08

嘿,今天出门你涂防晒了吗?防晒工作不做好,再多的护肤都是白搭。变黑就不多说了,还会加速衰老!皱纹,色斑,想想都觉得可怕。365天的防晒工作都不能落下!那对于每天都必备的防晒霜,你了解多少呢?SPF50+/PA++++ 真的比SPF30/PA++好吗?物理防晒、化学防晒都是什么?敲黑板画重点的小知识走起!包装上的字母你都了解吗?

防晒霜必备小知识你造吗

 

选择适合的防晒霜,首先得知道每只防晒霜有啥不同。对于防晒霜的包装,上面最常见到的之母无非就是UV、UVA、UVB、SPF、PA这几个,我们就来看看它们分别代表什么意思。

UV、UVA和UVB

防晒霜必备小知识你造吗

 

UV就是代表紫外线。而UVA、UVB则代表不同波长的紫外线。UVA波长为 315~340nm ,属于长波紫外线。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远非常强,可达到真皮深处,并可对表皮部位的黑色素起作用,从而引起皮肤黑色素沉着,使皮肤变黑。

防晒霜必备小知识你造吗

 

UVB是波长280~320nm的中波紫外线,会晒伤皮肤。UVB极大部分被皮肤表皮所吸收,长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化,严重者可引起皮肤癌。由此UVB又被称作紫外线的晒伤(红)段,是应重点预防的紫外线波段。总得来说,UVA容易晒黑。UVB容易晒伤,造成皮肤衰老、有色斑。

SPF和PA

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SPF为Sun Protection Factor,即防晒系数,专门针对UVB。SPF值越高,防护时间越长。比如,如果让人不涂防晒霜暴晒,10分钟后会出现晒伤迹象,那么SPF 15的防晒霜可以将这一时间延长到10乘15,也就是150分钟。在中国和日本,其最高防止效果是“50+”。

PA(Protection Grade of UVA)就是针对UVA。

防晒霜必备小知识你造吗

 

PA的防护程度是以+,++,+++,++++四种强度来表示。反正+越多,防护值越高,晒黑的几率也就越低。无论是在中国还是日本,最高的UVA防止效果表示为PA++++。

防晒霜必备小知识你造吗

 

根据不同的生活场景以及皮肤对紫外线的敏感程度,需要的SPF值,PA值是不一样的哦。在冬天、阴天,选用的防晒霜SPF指数可以低一些。

防晒霜必备小知识你造吗

 

平常上班、上学、外出,普通休闲时也会照射到比较大量的紫外线,这时候推荐使用SPF10~30,PA++数值的防晒品。而在度假地的海上运动,或是大热天下的户外游玩等长时间照射强紫外线的情况下,推荐使用SPF30以上,PA++~+++的防晒品。如果去紫外线非常强烈(海拔高的地区或赤道附近)的地方,暴晒的季节或者对紫外线特别敏感的话,那就要推荐使用SPF50+,PA++~++++的防晒品啦。

防晒霜必备小知识你造吗

 

紫外线能引起我们皮肤损害和细胞伤害,造成皱纹和色斑,也可以诱发各种不良反应。

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